Sharing is caring!

Strach.

Strach…

 

To chyba najbardziej dokuczliwa i nieprzyjemna emocja w życiu człowieka. 

Boimy się chyba tak naprawdę wszystkiego….

Boimy się przyszłości, braku pieniędzy, samotności, odrzucenia, nowej pracy, miłości, bliskości, zranienia, długów i… mogłabym tak wyliczać w nieskończoność.

Ilu ludzi na tym świecie tyle różnych powodów do lęków mniejszych lub większych.

Ogólnie większość z nas obawia się nowych wyzwań, braku możliwości utrzymania się i samotności.

Często nie ma ku temu racjonalnych przesłanek.

 

Często ten strach jest napędzany przez środowisko, media, schematy codzienności, w których funkcjonujemy.

Aby oswoić „swój strach” należy najpierw zobaczyć skąd się wziął.

I czy faktycznie mamy realne  powody, aby się bać.

Najczęściej to, co nieznane i niepoznane budzi największą grozę. Im zdobywamy więcej informacji na dany temat tym trafniej możemy stwierdzić, czy faktycznie nasze obawy są uzasadnione.

I czy to, czego tak bardzo się lękamy ma możliwość zaistnieć w naszej rzeczywistości.

Dopóki nie poznamy się bliżej z naszym strachem, nie zadamy sobie pytań, które go zneutralizują zawsze będziemy się bać.

 

Zawsze będziemy spętani silnymi emocjami, które towarzyszą naszym obawom.

Nie uciekaj od tej emocji, nie spychaj jej do wnętrza siebie. Stań się obserwatorem i obserwuj co się z tobą dzieje.

 

Zaprzyjaźniając się ze sobą, będziesz coraz bardziej odporny na strach i lęk, które są budowane przez twoje ego.

 

To ono podsyca ten samonapędzający się mechanizm.

Twoje myśli przetwarzające coraz to bardziej negatywne scenariusze, blokujące skutecznie podejmowanie działań.

 

  • Bo przecież i tak nie warto…
  • Bo i tak się nie uda…
  • Bo nie wiem, nie umiem, nie potrafię…
  • Bo nie zasługuję…

 

Ego doskonale wie, jak podkręcić twój strach. Jak spowodować, aby był coraz większy i nie pozwolił ci na słuchanie siebie.

Tak naprawdę, za każdym lękiem stoją schematy, które blokują twoją przestrzeń samorozwoju i samorealizacji.

Jesteś kompletny i idealny, ale wpojone w dzieciństwie przekonania sprawiają, że myślisz inaczej.

Wszystko, co dzieje się poza twoją obecną strefą komfortu jest problemem.

Niewiadomą wywołującą określoną reakcję – w tym wypadku strach.

 

Kiedy zaczniesz poznawać siebie, budować swoje poczucie własnej wartości strach wewnątrz ciebie będzie malał.

 

Ego nie będzie miało nad tobą już tak wielkiej władzy.

Będziesz podejmował świadome i konstruktywne decyzje. Będziesz słuchać siebie i swojej intuicji.

Strach nie będzie mógł przejąć nad tobą kontroli ponieważ twoja wiara i zaufanie do samego siebie, a tym samym do Wszechświata sprawi, że irracjonalne obawy nie będą miały do ciebie dostępu.

 

Możesz być kim chcesz, możesz zajmować się czym chcesz , jeżeli nie poddasz się manipulacjom twojego ego.

 

Buduj poczucie własnej wartości, daj sobie miłość własną.

Naucz się, jak doceniać siebie i swoje umiejętności. Jesteś cudem na tej ziemi i strach nie powinien mieć do ciebie dostępu.

Skup się na tu i teraz, na konkretnym działaniu, na wdzięczności, radości i miłości.

Wtedy sztucznie napędzane przez ego uczucie lęku minie bezpowrotnie.

Małgorzata G.Sasinowska

 

Chcesz dotrzeć do podświadomych schematów, które napędzają twój strach?

Znaleźć przyczynę i jednocześnie rozwiązanie?

Możesz to zrobić na indywidualnym Odczycie z Kronik Akaszy – KLIKINIJ TUTAJ >>>

 

 

Sesje i Odczyty.

 

 

Sharing is caring!